Référence
Livre #3 Minçavi pour tous p.16
Préparation
Cuisson
Total
Portion(s)
2
Ingrédients
Préparation
Étape 1
Faire prendre le Jell-O au frigo avec la tasse d'eau bouillante, environ 1h.
Étape 2
Ensuite mélanger le reste des ingrédients avec le Jell-O à moitié pris.
Étape 3
Le remettre au réfrigérateur 3 à 4 heures.
Étape 4
Délicieux servi sur une feuille de salade.
Équivalence au programme
- 1 X Protéines
- 3 X Matières grasses