Référence
Min^cavi au quotidien livre 4 p.33
Préparation
Cuisson
Total
Portion(s)
15
Ingrédients
Préparation
Étape 1
Mélanger au robot les ingrédients selon l'ordre détaillé ( Ajouter la farine en dernier ). Remuer.
Étape 2
Déposer dans un plat vaporisé d'enduit végétal et presser bien le mélange.
Étape 3
Cuire au four à 350 degré pendant 35 minutes.
Étape 4
Couper en 15 carrés. Refroidire et servir. Conserver au frigo
Équivalence au programme
1 portion = 1 pain 1 céréale 1 fruit