Ceviche au poisson blanc et à la mangue

Référence

Minçavi sans compromis, p.22

Préparation

30 minutes

Cuisson

Total

30 minutes

Portion(s)

2 portions

Ingrédients

Ceviche au poisson blanc et à la mangue

Pour servir (au choix)

Préparation

  • Étape 1

    Dans un grand bol, mélanger tous les ingrédients du ceviche.

  • Étape 2

    Réfrigérer de 15 à 30 minutes.

  • Étape 3

    Servir le ceviche dans des feuilles de laitue, garni de micro-pousses et de graines de sésame.

Équivalence au programme

  • 1/2 X Protéines
  • 1/2 X Fruits
  • 1 X Matières grasses