Référence
Spécial Famille p. 37 et Minçavi Spécial p. 103
Préparation
Cuisson
Total
Portion(s)
1
Ingrédients
Préparation
Étape 1
Dans une poêle vaporisée d'huile végétale, saisir les côtelettes de veau
Étape 2
Ajouter les épinards et le fromage sur le dessus
Étape 3
Déglacer au vin blanc et au bouillon; ajouter la sauce tomate, et bien mélanger
Étape 4
Dans un plat allant au four, déposer les côtelettes
Étape 5
Napper de sauce
Étape 6
Cuire au four à 425° F (220° C) environ 10 minutes
Équivalence au programme
- 1 X Protéines