Préparation
10 minutes
Cuisson
Total
10 minutes
Portion(s)
4 portions
Ingrédients
Préparation
Étape 1
À l'aide d'un robot, réduire en purée les fraises, le lait de coco, le fromage à la crème et le fructose
Étape 2
Saupoudrer la gélatine sur l'eau et chauffer 1 minute au four à micro-ondes
Étape 3
Verser dans des coupes à dessert et laisser prendre au réfrigérateur au moins 2 heures
Étape 4
congélation: non
Équivalence au programme
- 1/2 X Protéines
- 1/2 X Fruits
- 1/2 X Matières grasses