Référence
Minçavi au quotidien livre 4 page 103
Préparation
Cuisson
Total
Portion(s)
1
Ingrédients
Préparation
Étape 1
Passer le tout au mélangeur et cuire dans un poêlon recouverte d'enduit végétal pendant 4 à 5 minutes.
Équivalence au programme
- 1/2 X Pains
- 1 X Protéines
- 1 X Fruits