Préparation
Cuisson
Total
Portion(s)
4
Ingrédients
Préparation
Étape 1
Faire revenir dans une poêle sans gras, les piments et les champignons de 3 à 4 minutes.
Étape 2
Ajouter le riz cuit, le poisson, la sauce soya, le jus de citron, le sel et le poivre.
Étape 3
Cuire encore quelques minutes pour bien réchauffer.
Équivalence au programme
- 1 X Substituts de pain
- 1 X Protéines