Flan au fromage et thon

Référence

Livre # 3 p.68 et Les Classiques de Lyne Martineau, p.141

Préparation

Cuisson

Total

Portion(s)

4

Ingrédients

Préparation

  • Étape 1

    Battre les œufs avec un fouet

  • Étape 2

    Incorporer la crème de champignons aux œufs

  • Étape 3

    Ajouter le reste des ingrédients (inclure l'eau du thon), bien mélanger le tout et verser dans un plat allant au four

  • Étape 4

    Cuire à 350 F (175 C) environ 30 minutes

Équivalence au programme

  • 1/2 X Substituts de pain
  • 1 X Protéines
  • 1/2 X Matières grasses
  • 1 X Condiments