Fraises en mousse

Référence

Mincavi... pour la vie p. 143

Préparation

15 minutes + 4 heure

Cuisson

Total

15 minutes + 4 heure

Portion(s)

6 portions

Ingrédients

Fraises en mousse

Préparation

  • Étape 1

    Au robot culinaire, réduire en purée le fromage cottage avec le yogourt, le succédané de sucre et les fraises jusqu'à l'obtention d'une crème lisse.

  • Étape 2

    Dans un petit bol, saupoudrer la gélatine sur l'eau froide.

  • Étape 3

    Laisser gonfler et chauffer au four à micro-ondes pendant 30 secondes.

  • Étape 4

    Dans un autre bol, dissoudre la gélatine aux fraises dans l'eau bouillante et ajouter les 2 gélatines au mélange de fromage et fraises.

  • Étape 5

    Bien mélanger au robot . Verser dans des coupes à dessert et réfrigérer au moins 4 heures.

Équivalence au programme

  • 1/2 X Protéines