Préparation
10 min
Cuisson
40 min
Total
50 min
Portion(s)
20
Ingrédients
Muffins multigrains aux pommes
Préparation
Étape 1
Dans un bol, mélanger les 8 premiers ingrédients.
Étape 2
Dans un autre bol, battre les oeufs, le succédané de sucre, l'essence de vanille, l'huile et le tofu.
Étape 3
Incorporer les ingrédients secs aux ingrédients humides en alternant avec le lait
Étape 4
Ajouter les pommes et mélanger.
Équivalence au programme
- 1 X Pains
- 1 X Matières grasses