Papillotes d’été (Betteraves à l’orange)

Référence

Minçavi & Marjorie, page 77

Préparation

10 minutes

Cuisson

35-40 minutes

Total

45-50 minutes

Portion(s)

4 portions

Ingrédients

Préparation

  • Étape 1

    Préchauffer le barbecue à puissance moyenne-élevée.

  • Étape 2

    À l'aide d'un économe, éplucher les betteraves et les couper en petits dés.

  • Étape 3

    Dans un bol, mettre les betteraves, le gingembre, l'orange et la menthe.

  • Étape 4

    Arroser d'huile d'olive et saler.

  • Étape 5

    Bien mélanger.

  • Étape 6

    Superposer une feuille d'aluminium et une feuille de papier parchemin et y déposer le mélange de légumes.

  • Étape 7

    Bien refermer la papillote.

  • Étape 8

    Cuire sur le barbecue de 35 à 40 minutes, couvercle fermé.

Équivalence au programme

  • 1/4 X Fruits
  • 1 X Matières grasses