Préparation
10 minutes
Cuisson
20-25 minutes
Total
30-35 minutes
Portion(s)
4 portions
Ingrédients
Préparation
Étape 1
Dans un bol, battre l’œuf.
Étape 2
Ajouter la chapelure de craquelins, le basilic, la moutarde, le sel, le poivre, le veau haché, les oignons verts, la carotte et mélanger.
Étape 3
Façonner en 12 boulettes et les déposer dans des moules à muffins.
Étape 4
Badigeonner le dessus des petits pains de viande de sauce chili.
Étape 5
Cuire au four à 375 F(190 C) de 20 à 25 minutes ou jusqu’à ce que la viande perde sa teinte rosée.
Étape 6
Servir aussitôt.
Équivalence au programme
- 1/2 X Pains
- 1 X Protéines
- 1/2 X Condiments