Référence
J'ai faim: je mange bien! p.106
Préparation
20 minutes
Cuisson
10 minutes
Total
30 minutes
Portion(s)
1 portion
Ingrédients
Pizza-bruschetta à la française
Trempette aux artichauts
Préparation
Étape 1
Préparation Pizza-bruschetta Étendre la trempette aux artichauts sur le mini pain naan, ajouter le jambon et les morceaux d'artichauts
Étape 2
Déposer sur une plaque et cuire au four à 175 C (350 F) pendant 10 minutes
Étape 3
Préparation Trempette aux artichauts
Étape 4
Couper les cœurs d'artichaut à la base pour séparer la partie tendre de la partie feuillue. Réserver la partie feuillue.
Étape 5
Au robot, réduire en purée la partie tendre des cœurs d'artichaut avec les autres ingrédients. Verser la trempette dans un bol et ajouter la partie feuillue des cœurs d'artichaut préalablement hachée à l'aide d'un couteau
Équivalence au programme
Équivalence pour trempette: 1 portion = 45 ml (3 c. à soupe) calculez 1 condiment pour la trempette
- 2 X Pains
- 1/2 X Protéines
- 2 X Condiments