Pogo Minçavi

Référence

Livre 5 p. 95

Préparation

15 minutes

Cuisson

20 minutes

Total

35 minutes

Portion(s)

3-4 portions

Ingrédients

Préparation

  • Étape 1

    Mélanger une part égale de ketchup, de moutard et de relish.

  • Étape 2

    Couper chacune des saucisses en 3 rondelles et bouillir 10 minutes.

  • Étape 3

    Pendant ce temps, écraser les céréales pour en faire une fine chapelure.

  • Étape 4

    Égoutter les saucisses et tremper dans le mélange de condiments.

  • Étape 5

    Enrober chaque morceau de saucisses de chapelure.

  • Étape 6

    Cuire au four 350°F (180°C) pendant 10 minutes sur une plaque recouverte d'enduit végétal.

  • Étape 7

    Pour une touche chinoise, mélanger une à deux cuillérées de confiture de fraises sans sucre au mélange de condiment.

Équivalence au programme

  • 1 X Protéines