Poulet rôti à l’algérienne

Référence

Gracieuseté Les Éleveurs de volailles du Québec (Cliquez ici).

Préparation

20 minutes

Cuisson

50 minutes

Total

1h10

Portion(s)

4 portions

Ingrédients

Préparation

  • Étape 1

    Préchauffer le four à 180 C (350 F).

  • Étape 2

    Déposer le poulet dans un plat allant au four.

  • Étape 3

    Ajouter les tomates, les olives, l'ail et l'oignon.

  • Étape 4

    Dans un petit bol, mélanger l'huile d'olive, le jus de citron, le safran, le cumin et la coriandre.

  • Étape 5

    Saler et poivrer.

  • Étape 6

    Badigeonner le poulet du mélange d'huile, verser le surplus autour du poulet puis ajouter l'eau.

  • Étape 7

    Mettre au four jusqu'à une cuisson à cœur de 77 C (170 F) (mesurée avec un thermomètre inséré dans la poitrine), soit environ 50 minutes.

  • Étape 8

    * Couper le poulet au niveau du dos sur toute sa longueur.

  • Étape 9

    L'ouvrir à plat et l'aplatir.

Équivalence au programme

  • 1 X Protéines
  • 2 X Matières grasses