Référence
Livre 2 p.109
Préparation
20 minutes +mariner
Cuisson
1 heure
Total
1h20+ mariner
Portion(s)
4 portions
Ingrédients
Préparation
Étape 1
Déposer les filets de poulet dans un plat.
Étape 2
Mélanger tous les ingrédients aux ananas.
Étape 3
Étendre cette préparation sur les filets de poulet, couvrir et laisser mariner 2 à 3 heures.
Étape 4
Faire cuire au four à 325 F environ 1 heures, ou jusqu'à ce que les filets soient tendres.
Équivalence au programme
- 1 X Protéines
- 1 X Fruits