Référence
Livre 2 p. 111
Préparation
10 minutes
Cuisson
30 minutes
Total
40 minutes
Portion(s)
4 portions
Ingrédients
Préparation
Étape 1
Mélanger les légumes avec le riz et le poulet.
Étape 2
Ajouter le bouillon.
Étape 3
Brasser délicatement.
Étape 4
Faire cuire dans un moule à pain en verre.
Étape 5
Faire cuire au four à 325 F , 30 minutes.
Équivalence au programme
- 1/2 X Substituts de pain
- 1 X Protéines