Bravodeli | Salade de chou

Référence

Livre # 2 page116 et Les Classiques de Lyne Martineau page 45

Préparation10 minutes
Cuisson
Total10 minutes
Portion(s)1 portion

 
Ingrédients
500 ml (2 tasses) de chou râpé
 30 ml (2 c. à soupe) de relish
 15 ml (1 c. à soupe) de sauce genre mayonnaise légère Minçavi
 1 carotte râpée
15 ml (1 c. à soupe) de persil
5 ml (1c. à thé) de poudre d’oignon
5 ml (1 c. à thé) de succédané de sucre Splenda
 15 ml (1 c. à soupe) de lait écrémé
						

Préparation
Étape 1Dans un bol, mélanger tous les ingrédients.
Étape 2Idéalement, laisser mariner quelques heures au réfrigérateur.
							

Équivalence au programme
1 X Matières grasses
2 X Condiments
						

Salade de chou

Référence

Préparation

Cuisson

Total

Portion(s)

Ingrédients

Préparation

Étape 1

Étape 2

Équivalence au programme

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