Salade de tomates cerises, petits pois et poisson froid

Référence

Ça suffit p.65

Préparation

15 minutes

Cuisson

4 minutes

Total

Portion(s)

4

Ingrédients

Préparation

  • Étape 1

    Si les petits pois sont congelés, les blanchir dans l'eau bouillante salée pendant 4 minutes et les refroidir aussitôt dans l'eau glacé pour arrêter la cuisson. Bien égoutter.

  • Étape 2

    Dans un saladier, mélanger tous les ingrédients de la salade.

Équivalence au programme

  • 1 X Protéines
  • 1 1/2 X Matières grasses