Préparation
10 minutes
Cuisson
1 heure
Total
1h10 minutes
Portion(s)
4 portions
Ingrédients
Préparation
Étape 1
Dans un grand poêlon vaporisé d’huile végétale, attendrir l’ail, l’oignon et le céleri.
Étape 2
Ajouter le veau et faire revenir jusqu’à ce qu’il soit bien cuit.
Étape 3
Incorporer les tomates, la pâte de tomates, les carottes, le sel, le poivre et le basilic.
Étape 4
Amener à ébullition.
Étape 5
Couvrir et laisser mijoter pendant 20 minutes en remuant.
Étape 6
Ajouter le chou, le persil et l’origan.
Étape 7
Cuire de 20 à 30 minutes.
Équivalence au programme
- 1/2 X Protéines