Tarte à la ricotta et fondue de tomates

Référence

Manger santé pour le plaisir p. 116

Préparation

Cuisson

Total

Portion(s)

6

Ingrédients

Fondue de tomates

Tarte

Préparation

  • Étape 1

    Fondue de tomates: Mettre les tomates dans une casserole avec l'oignon en tranches, la branche de basilic, l'origan et le sel

  • Étape 2

    Faire mijoter à feu doux pendant 1 heure

  • Étape 3

    Délayer la fécule de maïs dans l'eau et l'ajouter à la fondue

  • Étape 4

    Amener à ébullition, puis retirer du feu

  • Étape 5

    Réserver

  • Étape 6

    Tarte: Mélanger la ricotta avec le persil, l'ail, la fécule de maïs, le sel et le poivre blanc dans un grand bo

  • Étape 7

    Ajouter la moitié de la fondue de tomates

  • Étape 8

    Mélanger à peine

  • Étape 9

    Couvrir avec le reste de la fondue de tomates

  • Étape 10

    Placer au four préchauffé à 175 C (350 F) pendant 15 minutes

  • Étape 11

    Baisser le feu à 150 C (300 F) et poursuivre la cuisson pendant 30 minutes

Équivalence au programme

  • 1 X Pains
  • 1/2 X Protéines
  • 1/2 X Matières grasses