Référence
Livre 5 p. 113
Préparation
5 minutes
Cuisson
Total
5 minutes
Portion(s)
1 portion
Ingrédients
Préparation
Étape 1
Dans un bol, combiner tous les ingrédients et bien assaisonner.
Étape 2
Garnir dans un demi pita ou tartiner des craquelins de son choix.
Étape 3
Rapide et savoureux !!
Équivalence au programme
1 pita=1 pain
- 1 X Substituts de pain
- 1 X Protéines