Référence
Livre 2 p.167
Préparation
15 minutes
Cuisson
Total
15 minutes
Portion(s)
2 portions
Ingrédients
Préparation
Étape 1
Hacher le tofu et ajouter tous les autres ingrédients en mélangeant avec une fourchette
Étape 2
Servir sur de la laitue
Équivalence au programme
- 1/2 X Protéines
- 1/2 X Matières grasses
- 1/2 X Condiments