Préparation
10 minutes
Cuisson
2h00
Total
2h10
Portion(s)
4 portions
Ingrédients
Préparation
Étape 1
Dans une cocotte, colorer le veau en cubes avec l'huile d'olive.
Étape 2
Débarrasser le fenouil de son feuillage et de toute la partie verte (impossible à cuisiner), puis tailler en lamelles fines.
Étape 3
Ajouter tous les ingrédients dans la cocotte, sauf la fécule de maïs.
Étape 4
Couvrir et laisser mijoter à feu doux pendant 1 heure 45 minutes.
Étape 5
À la fin, lier la sauce en ajoutant la fécule de maïs, préalablement délayée dans la même quantité d'eau froide.
Équivalence au programme
- 1 X Protéines